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¿Estás seguro?
Sistemático
Adj Que actúa o se comporta según un plan establecido o un sistema; metódico.
El impulso es fantástico… pero también lo es contemplar una lista de cosas terminadas. Si ‘Sistemático’ es tu estilo de almacenamiento, te sientes atraído por la eficiencia de su diseño: el hecho de que todo quede al alcance de la mano. Una tarea meticulosamente ejecutada. Comer. Lavar. Volver a colocar. Repetir.
Aprecias la disciplina del minimalismo y la funcionalidad del diseño danés. Y, a fuerza de prueba y error, has aprendido que cuando te rodeas de materiales naturales y sinceros, te sientes mejor que nunca.
Todo tiene su lugar. Y el tuyo está aquí.
El estilo de almacenamiento ‘Sistemático’ usa dos libreros Como, diseñados por Morten Georgsen. Hemos elegido esta pieza por sus formas estilizadas y la calidez del roble: una de las cuatro opciones de color que ofrece. La gama Como es muy extensa: desde sistemas de pared ampliables hasta nuestro nuevo estante metálico minimalista. Este modelo no requiere ensamble. Sólo tienes que desempacarlo, colgarlo y disfrutar.
CONSEJOS DE ESTILO
Creemos que aquellas personas de carácter sistemático apreciarán el orden y la accesibilidad de este estilo de almacenamiento. Producto de dos mundos, este look combina elementos de estética escandinava con acentos japoneses, gracias a un separador de ambientes de tipo shoji y nuestro taburete Shogun.
EL PODER DE TRES.
Elige tres tonalidades neutras y repítelas a lo largo y ancho de tu espacio: en las superficies, los accesorios y los muebles. Combinar el blanco con el roble le dará a tu habitación una espaciosa mezcla de luz y calor.
EXHIBE CON CUIDADO.
Son habitualmente pocos los objetos que llaman la atención a gritos. Pero en este look, las piezas que exhibas no deben llamar la atención en absoluto. Cada una de ellas, por el contrario, debe fundirse con el entorno. Para encontrar ese equilibrio, escoge formas sencillas y sin ornamentos. Y exhibiendo objetos cotidianos como la vajilla reforzarás la idea de un estilo de vida funcional y moderado.
JUEGA CON LOS CONTRASTES.
Sí, este look gira en torno al orden, pero eso no tiene por qué significar uniformidad, ni una habitación aburrida, para el caso. Experimentar con la asimetría dejando, por ejemplo, un libro colgando de un estante, creará unos sutiles focos de atención. También jugamos con la luz y le dimos un acabado brillante al suelo, para que refleje la textura mate suave de nuestras paredes blancas.
5 CONSEJOS PARA UNA MAYOR PRODUCTIVIDAD
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DEJA LA MULTITAREA
Seguramente ya te enteraste: la multitarea destruye la productividad. No sólo eso: estudios recientes han demostrado que el mantener nuestra atención constantemente dividida está afectando a nuestros coeficientes de inteligencia, reduciéndolos en un promedio de cinco puntos. En vez de eso, concéntrate en una única tarea cada vez. Desactivar las notificaciones del teléfono y mirar el correo sólo en momentos determinados también reducirá el número de interrupciones y multiplicará tu productividad.
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MÍRATE EN EL ESPEJO
Las personas altamente productivas son conscientes de aquello que les ayuda a dar lo mejor de sí. Analiza tu semana laboral. Apunta los momentos en que has sido más productivo y cuándo te ha resultado difícil concentrarte. Considera factores como las pausas, las comidas, la hidratación y el sueño: sé tan detallado como quieras. Al final de la semana, intenta identificar patrones y establece rutinas para adaptarte a ellos. Si, por ejemplo, notas un momento de inspiración después del café de media mañana, programa las tareas difíciles para las 11:00.
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PRUEBA POSPONER ALGUNAS TAREAS
Sí, tienes razón: este tipo de comportamiento en su versión más clásica sólo causa disgustos. Sin embargo, pensar durante días en lugar de hacerlo durante horas antes de embarcarte en un proyecto aumenta, con frecuencia, la productividad. Lo mismo que dejar en el aire una tarea cuando no encuentras la inspiración. Los correos electrónicos pendientes causan estrés y nos distraen de nuestra actividad actual. Apps como la extensión Boomerang para Chrome te permiten deshacerte de ellos para que vuelvan a aparecer en la fecha que tú elijas.
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TRABAJA EN BLOQUES DE 90 MINUTOS
Los ciclos conformados por el sueño ligero, el sueño profundo y el sueño REM tienen 90 minutos de duración. Y estos ciclos continúan en las horas en que permanecemos despiertos. Científicos de la Universidad Estatal de Florida han descubierto que alcanzamos nuestros mejores niveles de productividad trabajando a intervalos de 90 minutos separados por pausas.
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HAZ MÁS EJERCICIO
Ya conoces todos los beneficios físicos y emocionales del ejercicio, ¿pero sabías que también promueve la salud cognitiva? La buena noticia es que, al contrario que desarrollar músculo o quemar grasa, los beneficios en forma de productividad son prácticamente instantáneos, se prolongan durante horas y no requieren un esfuerzo enorme. Así que haz 15 minutos en la caminadora antes de esa importante reunión de las 9:00, o durante una pausa, para darte un empujón por la tarde.
